人生

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川の流れ「変化の流れに乗る」

常に変化し続ける川の流れ川は、源流から海へと向かう過程で、その姿を常に変化させます。時には急流となり、時には緩やかな流れとなり、時には滝となって水しぶきを上げ、時には湖のように静かに水を蓄えます。しかし、どのような姿であれ、川は常に流れ続け...
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no211.心の筋トレ「ストレスを力に変える」

現代社会を生きる私たちにとって、ストレスは避けて通れません。仕事のプレッシャー、人間関係の悩み、将来への不安、日々の生活の中で、心はまるで重たいバーベルを持ち上げるように負荷を受けています。しかし、筋肉が負荷を受けることで強くなるように、心...
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プラグマティック「今ある自分らしい生き方」

ここでの「プラグマティック(Pragmatic)」とは、理想的な未来にばかり目を向けるのではなく、今ある自分や現実を肯定し、受け入れながら成長していくスタイルです。 私たちが生きる世界は急速に変化し、不確実性が増しています。そのため、長期的...
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50代から「老後に後悔しない生き方」

人生の転換点である定年は、多くの人にとって新たなライフステージの始まりです。しかし、定年延長や年金の先送りもあるなかで、長く働くことも視野におかねばなりません。と、同時に、定年後に老後を迎え、圧倒的に後悔していることは、「定年後の準備をして...
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人生は遊び「楽しく働く遊び」

「働く」と「遊ぶ」は本来、対立する概念ではありません。むしろ、遊びを通して得られる経験や学びは、仕事にも活かせるものです。私たちの生活に対する考え方を根本から見直し、人生をより充実させるための新しい視点からのヒントです。3つのヒント1. 創...